生活快节奏的发展，不少人或多或少都出现了一些亚健康症状，为了锻炼身体，不少人都参与到运动中去，而互联网的快速发展让人们获取健身运动方面的知识更加的便捷，运动app帮助用户快速的了解到相关运动知识。

1、运动健康知识普及

有些用户可能并不太了解相关的运动的知识，用户可以通过这些app了解相关运动的知识，更加有效的进行运动。

2、每日打卡

为了让用户坚持运动，设置打卡功能，坚持打卡的用户，平台可以有相关的奖励，这样既可以促使用户运动，又可以增加用户的粘性。

3、方案制定

根据用户填写的相关信息，例如年龄，身高，体重等，目标等给用户推送相关的方案。

4、课程选择

根据自己的喜好，选择对应的课程进行训练。

5、社交功能

用户可以在社区进行课程的互动讨论等，上传运动动态等

6、商城功能

用户可以购买到相关的运动器材，相关的减脂食品等。

7、运动数据报表

将收集的运动数据进行图表化展示，方便用户了解运动数据。